Úzkosti
Úzkosti
úzkosti
Neviete sa pohnúť z miesta?
Z Vášho života zmizla radosť a zábava?
Ovládol Vás strach a úzkosti?
Nie ste jediný! Úzkosti sú jedny z najčastejších príčin duševných problémov v súčasnosti. Ste na správnom mieste, hypnoterapia s nimi pracuje a dokáže Vám pomôcť ich zvládať.
Úzkosť dokáže vysať radosť a zábavu zo života. Vytvára prostredie, kde pochybujeme o samom sebe. Ničí naše sebavedomie a bráni nám v tom, aby sme robili veci, ktoré dokážeme.
Úzkosť dokáže byť paralyzujúca a nedovolí nám pohnúť sa z miesta. Ak aj Vy máte problém ovládnuť svoje úzkosti a potrebujete pomoc s ich zvládaním, ste na správnom mieste. Hypnoterapia Vám dokáže pomôcť žiť šťastný, pokojný život, v ktorom nájdete seba samého.
Hypnoterapia pomáha
Úzkosti sú jedným z hlavných tém, s ktorými pracujem. Používam pri tom techniky Hypno-CBT©, ktoré spájajú techniky kognitívno behaviorálnej psychológie s hypnózou. Dokážu Vám priniesť do života radosť, šťastie a dajú Vám návod na to, ako pracovať s vlastnými úzkosťami.
Naučím Vás im porozumieť. Tak aby ste sa im dokázali nielen vyhnúť, ale ich aj spracovať. Techniky, ktoré Vás naučím pritom môžete využiť po zbytok svojho života.
Symptómy úzkosti
- Suché ústa, červenanie, potenie
- Syndrómom podvodníka
- Cítite, že nie ste dosť dobrý, napriek vašim úspechom
- Prehnané strachovanie
- Prehnané rozmýšľanie o veciach
- Problémy so spánkom
- Prokrastinácia
- Panické strachy
Výsledky hypnoterapie
Dôvera v seba
Čo všetko by ste skúsili a dosiahli, keby ste vedeli, že nemôžete zlyhať? Naučíte sa veriť v samého seba a zistíte, že ste našli základný kameň úspechu.
Sila presadiť sa
Zistíte ako ukázať iným, že ste dobrý, že Vaše nápady a myšlienky stoja za pozornosť. Sebavedomí ľudia sa nezľaknú odmietnutia, vedia s ním pracovať!
Splnené ciele
So silným sebavedomím prichádzajú aj splnené ciele. Naučíte sa ako ísť za svojimi cieľmi, ako ovládnuť myšlienky, ktoré hovoria, že nie ste dosť dobrý raz a navždy!
Úspech v spoločnosti
Sebavedomí ľudia, ktorí sú smelí a veselí. Vedia ako si nastaviť hranice. Sú magnet pre iných v spoločnosti. Neboja sa osloviť iných a ľudí si vedia získať.
Žite život bez strachov
Nech už Vaše problémy s úzkosťami trvajú akokoľvek dlho, stále sú spôsoby a techniky, ktorými sa ich môžete zbaviť. Hypnoterapia, ktorú Vám pripravím je špeciálne pripravená zvlášť pre každého klienta a je úplne šitá na mieru podľa Vašich potrieb.
Dokáže Vás naučiť ako pracovať s úzkosťami. Nájdete bezpečné miesto a techniky, ktorými si ho sami privoláte, keď budete potrebovať.
Zbaviť sa strachov navždy je takmer nemožné. Čo však možné je, je naučiť sa s nimi pracovať a zvládať ich bez toho, aby Vám ohrozovali život.
Vďaka mojej terapii budete znovu môcť zažiť ten krásny pocit slobody a radosti zo života. Nájdete silu znovu ísť ďalej.
Hypnoterapia Vám pomôže:
- povedať áno novým príležitostiam
- zobúdzať sa ráno s radosťou z nového dňa
- byť sebavedomým a autoritou pre druhých
- naučiť sa postaviť za seba a byť asertívny
- oslavovať vlastné úspechy
- naučiť sa silné techniky ako zostať vo vedení vlastného života
- žiť pozitívny a plnohodnotný život
Ako sa môžete so mnou spojiť
V prípade, že máte záujem o konzultáciu, alebo sedenie, neváhajte ma kontaktovať.
Prvá 20 minútová telefonická konzultácia je bezplatná. Slúži na naše spoločné zoznámenie a predstavenie sa. Pokiaľ sa Vám bude páčiť štýl mojej práce, môžeme sa dohodnúť na osobnom stretnutí, alebo terapii online.
I am fluent in English for both conversation and professional tasks.